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自分を大切にするとは?
大切な人に重い荷物を背負わせられないなら、自分も重い荷物を背負わないこと。それが自分を大切にするということ。大切な人に言われたことが許せないなら、大切な人ではないということ。同じことを言われて傷ついても許せるのは誰?


問題解決の3つの方向性に立ちはだかる、解決できない理由をつくる解決しないほうがいい事情
できない理由は、自分は変わらないまま現実を変えたいと思っている。恐さから逃げるために苦しみ続けるか、苦しみを取るために恐さを超えるか、トレードオフは誰も抗えない。問題解決の3つの方向性に立ちはだかる、解決できない理由をつくる解決しないほうがいい事情は、あなたの成功を制限する。


【自分がわからない人へ】 自分の中にいる3人の自分を統合しよう
自分がわからない人は、応急措置なら、相手によって自分を使い分けることです。束の間一緒に過ごすなら相手に合わせる。近い未来も一緒にいたいなら本気を伝える。ずっと一緒にいたいなら自分に嘘をつかない。そうしてる間に、自分の中にいる3人の自分を1人にまとめていくと楽ですよ。


【因果】不運が続く人に共通する「違和感を我慢する、逃げる、無視する」
不運が続く、トラブルが起こる前は違和感という予兆があり、我慢する、逃げる、無視することで、方向性を見失っていきます。




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